• HOME
  • ABOUT US
  • ADVERTISE
Wednesday, June 29, 2022
  • Login
  • Register
  • LOCAL NEWS
    • All
    • MANGALORE
    • PRESS MEET
    • KASARAGOD
    • KANHANGAD

    ദേശീയപാതാ വികസനം: അണങ്കൂരില്‍ അടിപ്പാത നിര്‍മ്മിക്കണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് സര്‍വ്വകക്ഷി ധര്‍ണ നടത്തി

    പാണത്തൂര്‍, വെള്ളരിക്കുണ്ട് ഭാഗങ്ങളില്‍ നേരിയ ഭൂചലനം; ജനങ്ങള്‍ ഭീതിയിലായി

    അബൂബക്കര്‍ സിദ്ധിഖ് വധക്കേസിലെ ഒരു പ്രതി ബംഗളൂരുവില്‍ വലയിലായതായി സൂചന; ക്വട്ടേഷന്‍ നല്‍കിയ ട്രാവല്‍സ് ഉടമ മുങ്ങി, രണ്ട് കാറുകള്‍ കൂടി കസ്റ്റഡിയില്‍

  • REGIONAL
    • All
    • ACHIEVEMENT
    • NEWS PLUS
    • ORGANISATION

    ഫുട്‌ബോള്‍ കോച്ചിംഗ് ക്യാമ്പിലേക്ക് ടിഫ കളി ഉപകരണങ്ങള്‍ കൈമാറി

    എസ്.വൈ.എസ് ഫണ്ട് ശേഖരണം തുടങ്ങി

    സ്‌കൂള്‍ റോഡില്‍ വെള്ളക്കെട്ട്; വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ ദുരിതത്തില്‍

  • NRI
  • OBITUARY
  • ARTICLES
    • All
    • UTHARADESAM SPECIAL
    • FEATURE
    • COLUMN
    • OPINION
    • MEMORIES
    • BOOK REVIEW
    • EDITORIAL

    അബ്ദുല്‍ കരിം; സ്വന്തമായി വനം സൃഷ്ടിച്ച് മാതൃകയായ മലയാളി

    ട്രോളിങ്ങിന്റെ മറവില്‍ പഴകിയ മീന്‍ വില്‍പന

    സൗഹൃദം തേടി ചേതക്കിലൊരു പര്യടനം

    Trending Tags

    • NEWS STORY
      • All
      • LOCAL BODY ELECTION 2020
      • ASSEMBLY ELECTION 2021

      തീരത്തെ വൃത്തിയാക്കി മാരിമുത്തുവിന്റെ ഉപജീവനം നാല് പതിറ്റാണ്ട് പിന്നിടുന്നു

      വീട്ടമ്മയുടെ കരവിരുതില്‍ വിരിഞ്ഞ വിവിധ തരം പൂക്കള്‍

      പിതാവിന്റെ ആഗ്രഹ സാഫല്യം പൂര്‍ത്തീകരിച്ച് മക്കള്‍; വീട്ടുമുറ്റത്തൊരുക്കിയത് സുഭാഷ് ചന്ദ്രബോസിന്റെ കൂറ്റന്‍ പ്രതിമ

      നൂറാം വര്‍ഷത്തിലേക്ക് കടക്കുന്ന മഠത്തില്‍ സ്‌കൂളിന് സ്ഥലം വിട്ടുനല്‍കി കടവത്ത് കുടുംബം

      കുമ്പള ദേശീയപാതയോരത്തെ ഈന്തപ്പന ഇനി മധുരോര്‍മ്മ

      ബധിര പ്രീമിയര്‍ ക്രിക്കറ്റ് ലീഗില്‍ ജേതാക്കളായ ഹൈദരാബാദിനെ നയിച്ചത് കാസര്‍കോടിന്റെ മരുമകന്‍

      65 വര്‍ഷത്തിലേറെ കൊല്ലപ്പണി ചെയ്ത സുബ്രയ്യ ആചാര്യ വിശ്രമത്തില്‍; തൊഴില്‍ പാരമ്പര്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ മകന്‍ തിരുമലേഷ്

      അക്കര തറവാടിന്റെ ഉണ്ണിയപ്പ മധുരം ഇത്തവണയും കണ്ണൂര്‍ പള്ളിയിലെത്തി

      മുടിയഴകല്ല, രോഗികളുടെ സന്തോഷമാണ് മുഖ്യം; മാതൃകയായി വനിതാ പൊലീസ് ഓഫീസര്‍

    • SPORTS
    • ENTERTAINMENT
      • All
      • MOVIE

      അമ്പലത്തിൽ ചെരിപ്പിട്ട് കയറുന്ന രംഗം; ‘ബ്രഹ്‌മാസ്ത്ര’ ബഹിഷ്കരിക്കണമെന്ന് സംഘപരിവാർ

      ഇന്ത്യന്‍ സിനിമാ ലോകത്ത് താരമാവാന്‍ കാസര്‍കോട് നിന്നൊരു സംവിധായകന്‍

      കെ.ജി.എഫിന് പിന്നാലെ പാന്‍ ഇന്ത്യ തരംഗമാവാന്‍ 777 ചാര്‍ലി

    • MORE
      • CARTOON
      • BUSINESS
      • LIFESTYLE
        • All
        • HEALTH
        • TRAVEL

        ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹരോഗികൾ കൂടുന്നു; രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഇന്ത്യ രണ്ടാമത്

        മങ്കിപോക്സ് വൈറസിന്റെ പേര് മാറ്റാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

        ത്വക്ക് രോഗങ്ങളും ചികിത്സയും

      • EDUCATION
      • TECHNOLOGY
      • AUTOMOBILE
    • E-PAPER
    No Result
    View All Result
    Utharadesam
    • LOCAL NEWS
      • All
      • MANGALORE
      • PRESS MEET
      • KASARAGOD
      • KANHANGAD

      ദേശീയപാതാ വികസനം: അണങ്കൂരില്‍ അടിപ്പാത നിര്‍മ്മിക്കണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് സര്‍വ്വകക്ഷി ധര്‍ണ നടത്തി

      പാണത്തൂര്‍, വെള്ളരിക്കുണ്ട് ഭാഗങ്ങളില്‍ നേരിയ ഭൂചലനം; ജനങ്ങള്‍ ഭീതിയിലായി

      അബൂബക്കര്‍ സിദ്ധിഖ് വധക്കേസിലെ ഒരു പ്രതി ബംഗളൂരുവില്‍ വലയിലായതായി സൂചന; ക്വട്ടേഷന്‍ നല്‍കിയ ട്രാവല്‍സ് ഉടമ മുങ്ങി, രണ്ട് കാറുകള്‍ കൂടി കസ്റ്റഡിയില്‍

    • REGIONAL
      • All
      • ACHIEVEMENT
      • NEWS PLUS
      • ORGANISATION

      ഫുട്‌ബോള്‍ കോച്ചിംഗ് ക്യാമ്പിലേക്ക് ടിഫ കളി ഉപകരണങ്ങള്‍ കൈമാറി

      എസ്.വൈ.എസ് ഫണ്ട് ശേഖരണം തുടങ്ങി

      സ്‌കൂള്‍ റോഡില്‍ വെള്ളക്കെട്ട്; വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ ദുരിതത്തില്‍

    • NRI
    • OBITUARY
    • ARTICLES
      • All
      • UTHARADESAM SPECIAL
      • FEATURE
      • COLUMN
      • OPINION
      • MEMORIES
      • BOOK REVIEW
      • EDITORIAL

      അബ്ദുല്‍ കരിം; സ്വന്തമായി വനം സൃഷ്ടിച്ച് മാതൃകയായ മലയാളി

      ട്രോളിങ്ങിന്റെ മറവില്‍ പഴകിയ മീന്‍ വില്‍പന

      സൗഹൃദം തേടി ചേതക്കിലൊരു പര്യടനം

      Trending Tags

      • NEWS STORY
        • All
        • LOCAL BODY ELECTION 2020
        • ASSEMBLY ELECTION 2021

        തീരത്തെ വൃത്തിയാക്കി മാരിമുത്തുവിന്റെ ഉപജീവനം നാല് പതിറ്റാണ്ട് പിന്നിടുന്നു

        വീട്ടമ്മയുടെ കരവിരുതില്‍ വിരിഞ്ഞ വിവിധ തരം പൂക്കള്‍

        പിതാവിന്റെ ആഗ്രഹ സാഫല്യം പൂര്‍ത്തീകരിച്ച് മക്കള്‍; വീട്ടുമുറ്റത്തൊരുക്കിയത് സുഭാഷ് ചന്ദ്രബോസിന്റെ കൂറ്റന്‍ പ്രതിമ

        നൂറാം വര്‍ഷത്തിലേക്ക് കടക്കുന്ന മഠത്തില്‍ സ്‌കൂളിന് സ്ഥലം വിട്ടുനല്‍കി കടവത്ത് കുടുംബം

        കുമ്പള ദേശീയപാതയോരത്തെ ഈന്തപ്പന ഇനി മധുരോര്‍മ്മ

        ബധിര പ്രീമിയര്‍ ക്രിക്കറ്റ് ലീഗില്‍ ജേതാക്കളായ ഹൈദരാബാദിനെ നയിച്ചത് കാസര്‍കോടിന്റെ മരുമകന്‍

        65 വര്‍ഷത്തിലേറെ കൊല്ലപ്പണി ചെയ്ത സുബ്രയ്യ ആചാര്യ വിശ്രമത്തില്‍; തൊഴില്‍ പാരമ്പര്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ മകന്‍ തിരുമലേഷ്

        അക്കര തറവാടിന്റെ ഉണ്ണിയപ്പ മധുരം ഇത്തവണയും കണ്ണൂര്‍ പള്ളിയിലെത്തി

        മുടിയഴകല്ല, രോഗികളുടെ സന്തോഷമാണ് മുഖ്യം; മാതൃകയായി വനിതാ പൊലീസ് ഓഫീസര്‍

      • SPORTS
      • ENTERTAINMENT
        • All
        • MOVIE

        അമ്പലത്തിൽ ചെരിപ്പിട്ട് കയറുന്ന രംഗം; ‘ബ്രഹ്‌മാസ്ത്ര’ ബഹിഷ്കരിക്കണമെന്ന് സംഘപരിവാർ

        ഇന്ത്യന്‍ സിനിമാ ലോകത്ത് താരമാവാന്‍ കാസര്‍കോട് നിന്നൊരു സംവിധായകന്‍

        കെ.ജി.എഫിന് പിന്നാലെ പാന്‍ ഇന്ത്യ തരംഗമാവാന്‍ 777 ചാര്‍ലി

      • MORE
        • CARTOON
        • BUSINESS
        • LIFESTYLE
          • All
          • HEALTH
          • TRAVEL

          ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹരോഗികൾ കൂടുന്നു; രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഇന്ത്യ രണ്ടാമത്

          മങ്കിപോക്സ് വൈറസിന്റെ പേര് മാറ്റാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

          ത്വക്ക് രോഗങ്ങളും ചികിത്സയും

        • EDUCATION
        • TECHNOLOGY
        • AUTOMOBILE
      • E-PAPER
      No Result
      View All Result
      Utharadesam
      No Result
      View All Result

      ത്വക്ക് രോഗങ്ങളും ചികിത്സയും

      ഡോ. ആന്‍ മറിയം അബ്രഹാം

      UD Desk by UD Desk
      September 24, 2021
      in HEALTH
      0
      0
      SHARES
      Share on WhatsappShare on FacebookShare on Twitter
      Print Friendly, PDF & Email

      എക്‌സിമ
      ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നീര്‍ക്കെട്ട് ആണ് എക്‌സിമ. എക്‌സിമ എന്ന ഗ്രീക്ക് വാക്കിന്റെ അര്‍ത്ഥം തിളച്ചുമറിയുക എന്നാണ്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഒരു തരം പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനമാണ്. അത് ശരീരത്തിന്റെ അകത്തും പുറത്തും പ്രകടമാവാം.
      ഇത് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
      1. അക്യൂട്ട് എക്‌സിമ, 2. സബ് അക്യൂട്ട് എക്‌സിമ, 3. ക്രോണിക് എക്‌സിമ
      അക്യൂട്ട് എക്‌സിമ പെട്ടന്നുണ്ടാകുന്ന ഇനമാണ്. ഈ ഇനത്തില്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുവപ്പ്, കുമിളകള്‍, പുകച്ചില്‍, നീരൊലിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
      സബ് അക്യൂട്ട് എക്‌സിമോയില്‍ മൊരിച്ചില്‍ പൊറ്റ എന്നീ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണുന്നു. ക്രോണിക് എക്‌സിമോയില്‍ ചൊറിച്ചിലിനോടൊപ്പം ചര്‍മ്മം കറുത്ത് കട്ടികൂടി കാണപ്പെടുന്നു. പലതരം എക്‌സിമ ഉണ്ട്.
      1. ശരീരത്തിന് പുറമെയുള്ള ഘടകങ്ങള്‍ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ചില എക്‌സിമകള്‍
      കോണ്‍ടാക്ട് ഡെര്‍മടൈറ്റിസ്
      സിമന്റ്, നിക്കല്‍ ആഭരണങ്ങള്‍, വാച്ച്, റബ്ബര്‍(ചെരിപ്പ്) ചില സസ്യങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങള്‍ തുടങ്ങി പലയിനം പദാര്‍ത്ഥങ്ങളോടുള്ള അലര്‍ജി മൂലമുണ്ടാകുന്നു. അലര്‍ജിയുള്ള പദാര്‍ത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പര്‍ക്കം വന്ന ശരീരഭാഗത്ത് അലര്‍ജി കാണപ്പെടുന്നു.
      ഫോട്ടോഡെര്‍മടൈറ്റിസ്
      സൂര്യ പ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്നു. സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍കുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങളില്‍ (മുഖം, കഴുത്ത്, കൈകളുടെ പുറംഭാഗം) കാണപ്പെടുന്നു.
      ഇന്‍ഫെക്ടീവ് ഡെര്‍മറ്റൈറ്റിസ്
      അണുബാധ മൂലം അതിനടുത്തായി എക്‌സിമ കണ്ടുവരുന്നു.
      ചികിത്സ
      ഒഴിവാക്കാന്‍ പറ്റുന്ന പ്രതികൂല ഘടകങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ശാശ്വത പരിഹാരം. കോണ്‍ടാക്ട് ഡെര്‍മടൈറ്റിസില്‍ അലര്‍ജിയുണ്ടാക്കുന്ന പദാര്‍ത്ഥങ്ങളുമായുള്ള സമ്പര്‍ക്കം ഒഴിവാക്കുക.
      ഫോട്ടോ ഡെര്‍മടൈറ്റിസില്‍ അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക. കുട, തൊപ്പി, ഗ്ലൗസ്, സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. ഇന്‍ഫെറ്റീവ് ഡെര്‍മടൈറ്റിസില്‍ അണുബാധ ചികിത്സിക്കുക.
      അടോപിക് എക്‌സിമയില്‍ അലര്‍ജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക, സോപ്പുകളുടെ അമിതോപയോഗം കുറക്കുക, മോയ്ചറൈസര്‍ ഉപയോഗിക്കുക, സെബോറിക് ഡെര്‍മടൈറ്റിസില്‍ താരനുള്ള ചികിത്സ കൂടി വേണം. ശരീരത്തിനുള്ളിലുള്ള ഘടകങ്ങള്‍ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ചില എക്‌സിമകള്‍
      1. അടോപിക് എക്‌സിമ
      ആസ്തമ, മൂക്കൊലിപ്പ് പോലെയുള്ള അലര്‍ജിക്കൊപ്പം കണ്ടുവരുന്നു.
      2. സെബോറിക് ഡെര്‍മടൈറ്റിസ്
      3. വരിക്കോസ് എക്‌സിമ
      രോഗനിര്‍ണ്ണയം
      ലക്ഷണങ്ങള്‍ മാത്രം ആശ്രയിച്ച് എക്‌സിമ രോഗനിര്‍ണ്ണയം നടത്താനാകും. എന്നാല്‍ എക്‌സിമയുടെ കാരണം അറിയാം. സോപ്‌ളര്‍ സ്‌കാന്‍, അലര്‍ജറിക് പാച്ച് ടെസ്റ്റ്, ബയോപ്‌സി എന്നീ ടെസ്റ്റുകള്‍ വേണ്ടി വന്നേക്കാം.
      മുടിയുടെ സൗന്ദര്യം നശിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് താരന്‍. മിക്കവരിലും തലയില്‍ വെളുത്ത പൊടി പോലെ താരന്‍ കാണപ്പെടുന്നു. താരന്‍ ശിരോചര്‍മ്മത്തെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്. മൂക്കിന് വശങ്ങളിലും പുരികങ്ങളിലും ചെവിക്ക് പിറകിലുമെല്ലാം ഇത് കാണാം. എങ്കിലും ശിരോചര്‍മ്മത്തിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണുന്നത്. ശിരോചര്‍മ്മങ്ങള്‍ ശല്‍ക്കങ്ങളായി പൊഴിയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാല്‍ ചര്‍മ്മ കോശങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തില്‍ വ്യത്യാസമുണ്ടാവുകയും കൊഴിഞ്ഞു പോക്കിന്റെ തോത് കൂടുകയും ചെയ്യുമ്പോള്‍ താരനുണ്ടാകുന്നു. സെബത്തിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതും ഈസ്റ്റിന്റെ ഉല്‍പാദനം കൂടുന്നതുമെല്ലാം താരന്‍ രൂക്ഷമാക്കുന്നു. കൗമാരം മുതല്‍ 40വരെ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് സാധാരണ താരന്‍ കാണുന്നത്. പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകുമ്പോഴേക്കും പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ആന്‍ഡ്രോജന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനം ഉയര്‍ന്നിരിക്കും. ഈ ഹോര്‍മോണിന്റെ സ്വാധീനം മൂലം സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികള്‍ കൂടുതലായി സെബം ഉല്‍പാദിപ്പിക്കും. ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ താരന്‍ കൂടാന്‍ കാരണമാകാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍.
      പുരുഷ ഹോര്‍മോണായ ആന്‍ഡ്രോജന്റെ അളവ് കൂടുമ്പോല്‍ (പി.സി.ഇ.സി ഉള്ളവരില്‍) താരന്‍ കൂടാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.
      കാരണങ്ങള്‍
      മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം: ടെന്‍ഷന്‍ കൂടുമ്പോള്‍ ഹോര്‍മോണ്‍നില ക്രമം തെറ്റും. ഇത് താരന്‍ അധികമാക്കും.
      മരുന്നുകള്‍: ചില പ്രത്യേക മരുന്നുകള്‍ താരന്‍ അധികമാക്കാം. മാനസിക രോഗത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ക്ലോര്‍പ്രോമസില്‍, അസിഡിറ്റിക്കുള്ള സിമെറ്റിസില്‍, എപ്പിലെവ്‌സി പോലുള്ള അസുഖത്തിനുള്ള മരുന്നുകള്‍ എന്നിവ കഴിക്കുമ്പോള്‍ താരന്‍ കൂടാറുണ്ട്.
      പാരമ്പര്യം: ചിലരില്‍ ജന്മനാ സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം കൂടുതലായി കാണാറുണ്ട്. ഇത് താരന്‍ അധികമാക്കാന്‍ ഇടയാക്കും.
      മുടി കഴുകുന്നതിലെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍: മുടി കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ കഴുകാതിരിക്കുന്നത് താരന് ഇടയാക്കാം. സെബം തലയോട്ടിയില്‍ പറ്റിപ്പിടിച്ച് പൊറ്റയായി മാറി മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയെ തടയും.
      അസുഖങ്ങള്‍: ചില അസുഖങ്ങള്‍ കൊണ്ടും താരന്‍ വരാം. പാര്‍ക്കിന്‍സോണിസം, എപിലെപ്‌സി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ളവരില്‍ താരന്‍ കൂടുതല്‍ കാണാറുണ്ട്.
      പോഷകക്കുറവ്: ഭക്ഷണത്തില്‍ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഘടകങ്ങളുടെ കുറവ് താരന് ഇടയാക്കിയേക്കാം. റൈബോഫ്‌ളേപിന്‍ മുതലായ വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് താരന് ഇടയാക്കിയേക്കാം.
      ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥ: തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെയും പിറ്റിയൂട്ടറി ഗ്രന്ഥികളുടെയും പ്രവര്‍ത്തനത്തിലുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസം താരനും മുടികൊഴിച്ചിലിനും ഇടയാക്കും.
      താരനും മുടിയും തമ്മില്‍
      മുടികൊഴിയുന്നതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്വം താരന്റെ തലയില്‍ കെട്ടിവെക്കാനാണ് പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. താരന്‍ ശിരോചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന അസുഖമാണ്. ഇത് മുടിയേയോ അതിന്റെ വേരിനെയോ ബാധിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. താരന് കൃത്യമായ ചികിത്സ വേണം. ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നു മരുന്നും ഷാപൂവും നിശ്ചിതകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കണം. ഇതില്‍ വീഴ്ച വന്നാല്‍ അത് അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കാം. അതിന്റെ ഫലമായി തലയില്‍ ഫംഗസും ബാക്ടീരിയയും നിറഞ്ഞ് താരന്‍ രൂക്ഷമാകും. ഇങ്ങനെ വരുമ്പോഴാണ് വലിയ തോതിലുള്ള മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നത്.
      ചികിത്സ
      സാലിസിലിക് ആസിസോ സെലിനിയം സള്‍ഫൈസോ കലര്‍ന്ന ഷാംപൂ ആണ് താരന്റെ പ്രധാന മരുന്ന്. ശിരോചര്‍മ്മത്തിലെ ഫംഗസുകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങള്‍ ഇവയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കും. സാധാരണഗതിയില്‍ ഇത്തരം മരുന്നുകള്‍ ദീര്‍ഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കേണ്ടവയാണ്. താരന്റെ തീവ്രതക്കനുസരിച്ച് മരുന്നിന്റെ അളവില്‍ മാറ്റം വരും.
      സ്‌ട്രെച്ച്മാര്‍ക്കുകള്‍
      സ്‌ട്രെച്ച്മാര്‍ക്കുകളെ കുറിച്ച് പറയാതെ ഗര്‍ഭാനന്തര കാലം കടന്നു പോകില്ല. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ചര്‍മ്മം വലിയുന്നതാണ് ഗര്‍ഭാനന്തരം സ്‌ട്രെച്ച്മാര്‍ക്കുകള്‍ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം. ഇതിന് പുറമെ വളരെ വേഗത്തില്‍ ശരീരഭാരം കൂടുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നതും ശരീരത്തില്‍ സ്‌ട്രേച്ച്മാര്‍ക്കുകള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ കാരണമാകും. ശരീരത്തില്‍ നിര്‍ജലീകരണം സംഭവിക്കാതിരിക്കാന്‍ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും മതിയായ പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ വരുന്നത് തടയാന്‍ സഹായിക്കും.
      കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍, വെള്ളരിക്ക, നാരങ്ങ ജ്യൂസ്, കൊക്കോ ബട്ടര്‍, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ തേക്കുന്നത് സ്‌ട്രെച്ച്മാര്‍ക്കുകളില്‍ നിന്ന് രക്ഷ നേടാന്‍ സഹായിക്കും. സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നനവ് നിലനിര്‍ത്തുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാല്‍ പതിവായി മോയ്ചുറൈസ് ചെയ്യുക. സ്‌ട്രെച്ച്മാര്‍ക്ക് കളയുന്നതിന് കോക്കോ ബട്ടര്‍ ക്രീമുകള്‍ എല്ലാ ദിവസവും മോയ്ചുറൈസര്‍ ആയി ഉപയോഗിക്കുക. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.
      (കുമ്പള ഡോക്‌ടേര്‍സ് ഹോസ്പിറ്റലില്‍ കണ്‍സള്‍ട്ടന്റ് ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റാണ് ലേഖിക)

      Previous Post

      ജില്ലയില്‍ 18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 94.47 ശതമാനം പേര്‍ ആദ്യ ഡോസ് വാക്സിന്‍ സ്വീകരിച്ചു-ജില്ലാ കലക്ടര്‍

      Next Post

      അത് നാമമാത്രമായ തുക

      Related Posts

      ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹരോഗികൾ കൂടുന്നു; രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഇന്ത്യ രണ്ടാമത്

      June 16, 2022
      1

      മങ്കിപോക്സ് വൈറസിന്റെ പേര് മാറ്റാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

      June 16, 2022
      5

      ചെവി, തൊണ്ട, മൂക്ക് ഇവയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

      September 9, 2021
      229

      ദന്തരോഗ ചികിത്സാ രംഗത്തെ വിവിധ വിഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സാ രീതികളെക്കുറിച്ചും അറിയാം

      September 7, 2021
      65

      വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍: കരുതലും പ്രതിവിധിയും

      August 26, 2021
      55

      ബ്ലാക്ക് ഫംഗസ്: ആശങ്കയും മുന്‍കരുതലുകളും

      May 25, 2021
      5
      Next Post

      അത് നാമമാത്രമായ തുക

      36 വര്‍ഷം മുമ്പ് എസ്.എസ്.എല്‍.സിക്ക് സ്‌കൂളില്‍ ഒന്നാം സ്ഥാനം; പ്ലസ് ടു തുല്യതയിലും മികച്ച വിജയം നേടി പത്മിനി

      മൈസൂരു കൂട്ടബലാസംഗക്കേസില്‍ തിരിച്ചറിയില്‍ പരേഡ് നടത്തി; 17കാരന്‍ അടക്കം മുഴുവന്‍ പ്രതികളെയും പീഡനത്തിനിരയായ വിദ്യാര്‍ഥിനി തിരിച്ചറിഞ്ഞു

      കെ.പി.സി.സി. പുന:സംഘടനയെ ചൊല്ലിയുള്ള തര്‍ക്കം; വി.എം. സുധീരന്‍ കെ.പി.സി.സി. രാഷ്ട്രീയകാര്യസമിതിയില്‍ നിന്ന് രാജിവെച്ചു

      Leave a Reply Cancel reply

      Your email address will not be published. Required fields are marked *

      കാർട്ടൂൺ :പി.വി. കൃഷ്ണൻ

      Cartoon

      RECENT UPDATES

      സത്താര്‍

      June 28, 2022

      ദേശീയപാതാ വികസനം: അണങ്കൂരില്‍ അടിപ്പാത നിര്‍മ്മിക്കണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് സര്‍വ്വകക്ഷി ധര്‍ണ നടത്തി

      June 28, 2022

      പാണത്തൂര്‍, വെള്ളരിക്കുണ്ട് ഭാഗങ്ങളില്‍ നേരിയ ഭൂചലനം; ജനങ്ങള്‍ ഭീതിയിലായി

      June 28, 2022

      അബൂബക്കര്‍ സിദ്ധിഖ് വധക്കേസിലെ ഒരു പ്രതി ബംഗളൂരുവില്‍ വലയിലായതായി സൂചന; ക്വട്ടേഷന്‍ നല്‍കിയ ട്രാവല്‍സ് ഉടമ മുങ്ങി, രണ്ട് കാറുകള്‍ കൂടി കസ്റ്റഡിയില്‍

      June 28, 2022

      സി.എം.അബ്ദുള്ള ഹാജി

      June 28, 2022

      അബ്ദുല്‍ കരിം; സ്വന്തമായി വനം സൃഷ്ടിച്ച് മാതൃകയായ മലയാളി

      June 28, 2022

      ട്രോളിങ്ങിന്റെ മറവില്‍ പഴകിയ മീന്‍ വില്‍പന

      June 28, 2022

      ഫുട്‌ബോള്‍ കോച്ചിംഗ് ക്യാമ്പിലേക്ക് ടിഫ കളി ഉപകരണങ്ങള്‍ കൈമാറി

      June 28, 2022

      എസ്.വൈ.എസ് ഫണ്ട് ശേഖരണം തുടങ്ങി

      June 28, 2022

      ഡിഗ്രി വിദ്യാര്‍ത്ഥി കിണറ്റില്‍ വീണുമരിച്ചു

      June 28, 2022

      ARCHIVES

      September 2021
      M T W T F S S
       12345
      6789101112
      13141516171819
      20212223242526
      27282930  
      « Aug   Oct »
      ADVERTISEMENT
      ADVERTISEMENT

      Administrative contact

      Utharadesam,Door No. 6/550K,
      Sidco Industrial Estate,
      P.O.Vidyanagar,
      Kasaragod-671123

      Editorial Contact

      Email: utharadesam@yahoo.co.in,
      Ph: News- +91 4994 257453,
      Office- +91 4994 257452,
      Mobile: +91 9496057452,
      Fax: +91 4994 297036

      © 2020 Utharadesam - Developed by WEB DESIGNER KERALA.

      No Result
      View All Result
      • LOCAL NEWS
        • NEWS STORY
      • REGIONAL
      • NRI
      • OBITUARY
      • ARTICLES
        • OPINION
        • EDITORIAL
        • FEATURE
        • COLUMN
        • MEMORIES
        • BOOK REVIEW
      • ENTERTAINMENT
        • MOVIE
      • SPORTS
      • BUSINESS
      • EDUCATION
      • LIFESTYLE
        • FOOD
        • HEALTH
        • TECH
        • TRAVEL
      • E-PAPER

      © 2020 Utharadesam - Developed by WEB DESIGNER KERALA.

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password? Sign Up

      Create New Account!

      Fill the forms below to register

      All fields are required. Log In

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In